书斋小说网

养身亦养心（第2页）

电脑屏幕亮起，文件铺满桌面，未读消息一条接一条弹出来，时间被切割得七零八落。整个人像被一根无形的弦绷着，一刻都松不下来。

今天不一样。

他站在客厅中央，安静地待了片刻。

目光扫过干净的地板，扫过整齐摆放的抱枕，扫过窗外一点点沉下来的天色。没有急着做什么，也没有下意识去摸手机处理工作。

只是站着，缓了缓神。

片刻后，他转身走向厨房。

厨房的装修是冷调的浅灰色，线条干净，没什么多余的装饰。橱柜擦得一尘不染，厨具摆放得整整齐齐，连刀具都按长短归位。

只是这里，长久以来都少了点烟火气。

他以前很少自己做饭。

要么在公司附近解决，要么让助理顺路带份简餐，偶尔应酬完回来，胃里被酒肉填满，更没心思碰厨房。这里更像一个精致的摆设，好看，却不怎么真正被使用。

楚叙伸手拉开冰箱门。

里面不算空。

新鲜的青菜、西兰花、白玉菇、处理好的鸡胸肉、几颗鸡蛋，分门别类装在保鲜盒里，码得整整齐齐。是前几天特意让人备好的，专门用来调养。

他关上冰箱门，拿出手机。

指尖在屏幕上轻轻点了点，搜了几个简单的营养餐做法。

页面跳出来不少菜式，大多清淡少油，步骤不复杂，适合日常慢慢养。他慢慢划着屏幕，没有急躁，也没有随便挑一个应付。

看了一会儿，他挑了两道看着最容易上手的。

记了大致的食材比例和火候，把手机搁在料理台边，转身从挂钩上取下围裙。

素色的围裙，没有多余花纹，套在身上有点宽松。

楚叙站在料理台前，重新打开冰箱，将需要的食材一样样拿出来。

洗菜，控水，切菜。

刀工不算熟练，切出来的菜块不算均匀，但他动作很稳，没有敷衍，也没有烦躁。水流轻轻冲刷着菜叶，声音细碎，在安静的厨房里显得格外清晰。

准备工作做完，他开了火。

锅底一点点烧热，倒油，油温慢慢升起来。

油烟很轻，散在空气里。楚叙站在灶台前，看着锅里微微晃动的油光，忽然有了一点很清晰的实感。

他是在给自己做一顿饭。

不是为了应付谁，不是为了应酬场面，不是为了随便填饱肚子。

是真的想做一点清淡养人的东西，好好对待自己的胃。

只是看着简单的步骤，真上手做，才知道没那么容易。

火候没掐得特别准，下锅的时机差了一点，调料放得也略重了些。他没有中途停下，也没有皱着眉觉得麻烦，就安安静静把整道菜做完。

最后盛出来，装在白瓷盘里。

卖相一般。

菜色混在一起，没什么层次，连摆盘都透着一股生涩。

楚叙关掉火，把锅放在一边，拿起筷子，轻轻尝了一口。