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第31章 第三十一幕体育馆秘事1（第7页）
套上训练服稍作拉伸，便朝主训练区迈步。
谨记馆长说过运动前要热身的嘱咐，先在跑步机慢跑十分钟。
“哈……筋骨差不多活动开了……该去会会馆长了。”
目光在器械区间逡巡，搜寻那具必定正在某处锤炼的躯体。
转眼瞥见卧推架上震颤的壮硕肌肉群，便凑近寒暄。
“老师，我来报到了。”
“哟！今儿也踩点来的？老规矩从上肢开练？”
明明第二天就叫他别用敬语——毕竟和父亲同辈——可每次都被他用笑容糊
弄过去。
馆长从器械上支起身子，用下巴点了点哑铃区。
“今天把重量加到五公斤，从肩推开始。我帮你调整姿势，慢慢来先做三组
每
组十次！”
刚随着口令举起哑铃，馆长的裤兜突然震响电子音。
他比划着‘继续’的手势接通电话。
“嗯？那档事还没摆平……”“知道了，我这就来。”
馆长挂断电话时，喉结为难地上下滚动：
“突发状况，今天没法带训了。不过我会让惠允来盯动作，你按训练表照常
走
就行。”
“她现在也在举铁吧？”
“在健身房求助前辈，就跟便利店买水一样自然。”
馆长转身时运动背心绷出倒三角线条，转眼尹惠允就喘着热气从更衣室方向
跑来。
“听说啦～”她鼻尖还沾着晶亮汗珠，“今天换我盯你训练咯？”
“新人只要记住发力轨迹，注意别代偿。”馆长边说边套上防风外套。
“安啦安啦，包在本姑娘身上。”
莫名有种被架上烤架的灼热感。
在铁馆老手眼里，菜鸟大概像剥了壳的虾仁一样可口？
馆长前脚刚走，她就站到我面前，认真得像这座健身房的活体招牌。
每次都是这样，我一旦迷上什么就会较真得要命——跟申雅英简直一模一样。
喜欢到这种程度呢。
“现在！5公斤和10公斤哑铃各做三组对吧？手臂伸直慢慢举到肩膀高度！开
始！”
只要动作稍有变形，立刻就会被指出。
“再放慢节奏！太快了。别塌腰！双腿分开与肩同宽！”
要是反复纠正还做不好，她就会贴身上前亲手调整。
