vbt是用传感器来检测杠铃移动速度,来判断运动员的爆发力状态,从而调整负荷,这也是去年刚引入的系统。
“阿侬的峰值比你高0。1米,但疲劳来的更快,所以我们的策略是……”
林姝翻过一页数据:“前半程你跟她咬住,不要被她带节奏。她第三组之后必然掉速,那时候你再发力。”
温梨点头答应着,在纸上记录。
前三组咬住,第四组反超。
她再度看向屏幕。
画面中女孩动作干净,眼神凶狠。
“看这个。”林姝又调出了她的一小段赛前采访,她说话声音温温柔柔的,语气非常轻松却自信:“我的目标是奥运金牌,所以对于这样的比赛还好啦。”
温梨每次比赛后都不敢接受采访,怕自己说错话,看见镜头就逃掉,而阿侬却可以面对镜头侃侃而谈,这说明她的心里素质比她强很多。
“她都不紧张吗?”温梨喃喃。
“你也不用紧张。”林姝关掉视频,会议室陷入短暂的安静,“你经验多,心理成熟度你比她高。”
温梨并不认为自己心理成熟。
她一直觉得自己还是个小孩子,做事情幼稚、冲动一点也没关系,可是怎么会有人明明跟她同龄,却成熟的像个征战沙场多年的老将。
这个阿侬真的让她有危机意识了。
林姝又给她讲了一些别的技术要点,温梨抬头喝水的时候,注意到门口站了一个人。
肖靳予不知什么时候过来的,靠在门框,正安静听林姝讲解。
林姝也看到他了,没有赶人,只是问了句:“肖医生有事?”
“路过。”他晃晃手里的期刊,语气随意,“你们继续,我旁听一会儿。”
然后他就真的走进会议室的角落坐了下来。
三个多小时的课程结束。
温梨脑子都大了,她最讨厌上理论课了,笔记本上记了很多,真正进脑子里的却没多少。
林姝合上电脑,站起来拍着她的肩膀:“回去消化一下,明天按我们说的练。”
“好。”
林姝收拾好东西先走了,会议室里只剩下温梨和肖靳予。温梨趴在桌子上,想让自己大脑休息一会儿,忽然听到他的声音从头顶传来。
“她很厉害。”
温梨抬头,看见肖靳予站在她旁边,低头看着她笔记本上的笔记,她问:“你说阿侬?”
“不是。”他顿了顿,“你的教练。”
温梨同意,林姝确实厉害,严厉、专业、一针见血。当年的世锦赛三连冠可不是说说而已。温梨以前觉得她太苛刻,现在才发现,正是这种苛刻,才能把她推到更高的地方。
肖靳予翻着她的笔记,目光在那行“前三组咬住,第四组反超”上停了一下。他没有评价,只是把笔记本合上,递还给她。
“走吧。”他说,“该吃晚饭了。”
两个人一起走出科教楼。夕阳已经落下去大半,训练馆里还有人没走,器械的声音断断续续地传出来。
作者有话说:
无