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第635章 三点一线进入状态（第2页）

外公外婆家。

三点之间的路线，他用了两三天就习惯了。

也记住了全部路线。

医疗中心安排的频率并不高，更多时候只是按约定过去复查，确认恢复情况，再调整后面的配合方式。

医生教给他的办法，也没有复杂到需要他刻意背下来。

身体先做出反应的时候，先不要顺着那股反应往下掉。

把注意力从突然冒出来的画面里拉回来。

脚底踩着什么。

手里握着什么。

眼前有什么固定不动的东西。

球网，底线，灯，门框，拍柄的重量。

再把呼吸压进一个固定的节奏里。

吸气，停住。

呼出去。

数得出来，就说明人还在这里。

时昭听得很认真。

治疗不会是个短暂的过程，但留给他准备的时间没有那么多。

不管是留在之前的训练营，还是来到了这里，接下来的比赛都不会等着。

前几天真正派上用场的机会很少。

训练场里迎面过来的始终是球。

球速很快，力量很重，落点也越来越刁钻，可这些东西对他来说都很熟悉也清楚。

打回去就是了。

第三天，时昭被排进了分组训练。

半场对拉、指定落点、发接发轮换。

对面的人一组一组换。

有同龄的少年，也有年纪更大的高中生。

球速和落点都被记录下来，场边的屏幕一遍遍回放他们每一次启动和回位。

第四天，训练表上多了短局。

从平分开始。

一局结束，立刻换人。

时昭站在底线后，听着对面换上来的高中生抛球。

第一球压到外角。

拍面接上去的一瞬，手腕被震得往后一沉。

他重新压住拍柄，退回接发位置。