抑郁症患者的一是自虐——解读意念犯罪

抑郁症是人在社会压力与自我内心冲突的矛盾无以排解的状况下,易于出现的一种对于自身的怀疑与不自信,对于社会生活逐渐丧失参与的积极性,抑郁症最突出的临床表现是情绪低落,并伴有其他临床症状。

(情绪障碍:患者心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡;精力减退,常常感到持续性疲乏;认为活着没有意思,严重者感到绝望无助,生不如死,度日如年,大部分患者有着结束自己生命的意念,有的曾说过“要不是因为父母、妻儿,早已了却此生”。其中也确有付诸于行动,造成不良后果的,手段也很残忍。

思维缓慢及自我评价降低:表现思考能力下降,患者常常感到思维变慢了,脑子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低,明明学习工作很好,却对自己事事不满意,将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪,甚至认为自己罪该万死,是导致自杀、自残的主要因素。

精神运动迟缓:患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢。有时闭门独处,淡漠亲情,无力学习、工作,不能料理家务,严重者不语、不动、不吃、不喝。

其他症状:患者常常出现食欲、性欲明显减退,明显消瘦,体重减轻;失眠严重,多数入睡困难,恶梦易醒,早醒,醒后无法入睡,抑郁症常表现晨重夜轻的规律。

伴随症状:情绪反应不仅表现在心境上,而且总是伴有机体的某些变化,如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱,或全身不定部位的疼痛,有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状,造成一时误诊。)摘自《扬子晚报》

探究抑郁症患者的内心思虑,在患者可意识的状态中,虽然本人对于身体状态还具备一定的控制能力,但由于自我焦虑、悲观的意识诱导,加之在社会生存竞争压力下,患者极易产生

自虐行为。包括精神状态的亢奋与萎靡、思维跳跃而易导致的恐怖、极端感觉,身体出现极度疲惫无力。食欲过度或厌食、喜怒易变等焦虑压迫症状交织,而意识自虐通常出现在患者个人道德自律较为严谨的个体。由于对自己、对人生价值观的期望值都较高,自律甚严而在此时出现更为严重的自虐倾向。以种种虚幻的意念犯罪折磨自己,在这个过程中不断自责、自我批判和否定,当上升到一定程度便易导致对于人生的幻灭感,对生命的否定与虚无,从而导致自杀行为的发生。因此,患者自身的意念犯罪是诱导自杀行为的导火索,其危害不容忽视。而表现在症状初期,患者本人在白日里经常产生自己否定的非道德行为的幻觉,夜里则表现为梦中自己陷入无法摆脱的困境之中,会梦见自己的犯罪在大庭广众之下被揭示,有强烈的无力感。或者被人追踪无处可逃,陷入极端的恐惧与自我否定。

如果出现上述症状,则应当适时调整自己的身心状态,比较好的方法可以选择自己喜欢的排解压力的措施,放下一切苑囿你自己的生活借口,到不远处的郊外旅游或去海边、高山走走,参加适当的体育运动放松自己,调整生活节奏。但绝对不能采取封闭式的,如在家里没日没夜的睡眠、玩电子游戏和看录像片等方式,以为这是休息其实这反倒会加重症状。

另外采取开放式的排解方式要注意:不要强迫自己参加社交活动,不要泡在酒吧、party等狂欢的场所,不要给自己的行为加上强迫式的目的,不要对自己的行为提出任何价值观念的附加值。

还自己一个简单、干净的人生态度,无论你是否已经陷入了抑郁的危机。

上一篇:白兰花的愿望

下一篇:昔日读书郎,今日流浪儿

呵呵。有时候自虐不过就是一种发泄而已。    [回复]

蝴蝶77  2007-06-28 08:29:00
随便说两句吧